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Bei dieser ganzheitlichen Massage bewirken lange, langsame Rückenstreichungen eine Entspannung der Rückenmuskulatur ... |
... und können über lange Beinstreichungen verbunden werden. |
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Passives Bewegen der Gelenke und lockerndes Schaukeln enspannt und lässt eine intensivere Körperwahrnehmung entstehen. | Achtsame Dehnung des Schulterbereichs. | |
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Je nach Bedürfnis kann auch dem Bauch besondere Aufmerksamkeit geschenkt werden. | Massage der Hände. |